Ernährungspsychologie,  Ernährungswissen

Wenn wir Besuch bekommen…

… kann ich so manches Mal erahnen, ob Süßigkeiten zu Hause reglementiert werden oder nicht. Ist das der Fall, hab ich oft das Besucherkind gefühlt dauerhaft neben mir stehen und nach Süßigkeiten fragen. Das Spielen gerät dann leider nicht selten in den Hintergrund. Für mich eine ziemlich blöde Situation. Denn einerseits möchte ich nicht meine Ansichten über die anderer Eltern stellen. Jede Familie soll letztendlich selbst für sich entscheiden, welchen Weg sie geht. Auch in Puncto Ernährung. Gleichzeitig will ich natürlich nicht mit Reglementierungen anfangen, die es bei uns ansonsten nicht gibt. Also was tun?

Für uns habe ich entschieden unserem Weg treu zu bleiben. Weil ich ihn zu 100% vertrete. Also stelle ich für die Kids einen Teller mit Süßigkeiten sowie Obst, Rohkost oder anderen nährstoffreicheren Snacks bereit. Natürlich wissen die Eltern des Besucherkindes, dass es Süßigkeiten bei uns gibt und wie ich zu dem Thema stehe. Und dennoch fallen mir solche Situationen nie leicht.

Wie würdet ihr das handhaben?

Hey, ich bin Sonja. Schön, dass du da bist! Ich bin hier der Ernährungsnerd, denn das große Feld der Ernährung fand ich schon immer spannend. Also hab ich das Ganze kurzerhand studiert, immer weiter vertieft und noch ein wenig Ernährungspsychologie on top gesetzt.

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