Frozen Joghoberry
Erdbeer-Joghurt Eis
Was du brauchst
- 300 g Erdbeeren (tiefgefroren)
- 2 EL Honig
- 150 g Griechischer Joghurt
So wird's gemacht
- Die tiefgefrorenen Erdbeeren mit dem Joghurt in einem Mixer oder mit dem Pürierstab frei pürieren.
- Honig hinzufügen und alles vermischen, bis eine cremige Eismasse entsteht.
- Eis in eine Schale füllen und sofort servieren.
Nährwerte
Nährwerte pro Portion:
Brennwert: 341 KJ / 82 kcal
Fett: 3,8g l Protein:1,9g l Kohlenhydrate: 9,4g l davon Zucker: 9,3g l Ballaststoffe: 1,5g
Die Angaben basieren auf gängigen Durchschnittswerten von Lebensmitteln.
Wir wünschen Euch guten Appetit!
Rezept von Sonja Uhlmann und Janine Schenk © Karlas Kosmos
Für mehr einfache Rezeptideen schaut auf www.karlas-kosmos.de vorbei.